Welkom
Trainingscentrum Martini Art Dojo is er voor iedereen, klein en groot, die op een ontspannen, maar krachtige manier wil handelen en bewegen.
Je leert hoe je in elke situatie vanuit je eigen kracht (vanuit de basis) kunt handelen. Fysieke oefeningen staan daarbij centraal.
Koffieochtend in onze praktijk
Ben je benieuwd naar de diverse individuele trainingstrajecten die Trainingscentrum Martini Art Dojo aan kinderen, jongeren en volwassenen te bieden heeft?
Kom dan naar de koffieochtend van onze praktijk, op woensdag 22 februari van 10.00 tot 12.00 uur.
Onder het genot van een kopje koffie of thee, kom je meer te weten over onze 1-op-1-trainingen, kindercoaching en het aanbod aan workshops.
Je maakt kennis met de trainers die deze individuele trainingstrajecten geven en is er ruimte voor specifieke vragen rondom individuele
begeleiding van kinderen, jongeren en volwassen.
Het is een vrije inloopochtend dus opgave vooraf is niet nodig!
Rots-en-Water is een training voor meiden in de leeftijd van 10 tot 14 jaar.
De training is een praktische voorbereiding op de overstap van het basis- naar het voortgezet onderwijs, maar ook een bruikbare
ondersteunende training voor (bijvoorbeeld) meiden met (faal)angst.
Door middel van psycho-fysieke spel- en bewegingsoefeningen leren de meiden twee belangrijke basishoudingen:
- Waterhouding: vanuit jezelf contact aangaan en samenwerken met je leeftijdsgenoten.
- Rotshouding: sterk staan en je grenzen aangeven in bedreigende situaties.
We starten in maart met twee nieuwe groepen Rots-en-Water voor meiden:
- Een woensdagmiddaggroep, vanaf woensdag 7 maart, van 13.30 tot 15.00 uur.
- Een donderdagavondgroep, vanaf donderdag 8 maart, van 18.30 tot 20.00 uur.
We trainen 6 opeenvolgende weken, op een vast tijdstip. Elke bijeenkomst heeft een eigen thema. De 6 thema’s vormen samen een geheel.
Meer weten over deze meidentraining?
Een uitgebreide omschrijving vind je hier.
Individuele Craniorelease begeleiding
Wij zijn heel blij jullie te mogen vertellen dat Rita vanaf januari haar praktijkwerkzaamheden weer heeft opgepakt. 
Rita heeft een
prachtige nieuwe praktijkruimte op de tweede verdieping van ons Trainingscentrum. Hier geeft ze individuele Craniorelease begeleiding,
een begeleidingsvorm die erg geschikt is voor mensen die op wat voor manier dan ook stress ervaren.
Zonder al te veel woorden, maar met lichte aanrakingen voelt Rita feilloos aan waar de stress in je lichaam is opgehoopt. Door deze
plekken extra aandacht te geven krijgt je lichaam de ruimte om zich van alle stress te ontdoen. Na een behandeling ervaar je meer
energie en rust, wat bijvoorbeeld kan resulteren in een betere nachtrust of meer overzicht in je dagelijkse werkzaamheden.
Wil je meer informatie over de begeleiding of Rita persoonlijk spreken? Stuur een mail naar info@martiniartdojo.nl
Geef je grens aan
Begin oktober namen tien enthousiaste mensen deel aan de workshop "Geef je grens aan".
Wil je ook leren hoe je op een rustige manier je grenzen aan kunt geven? Schrijf je dan in voor de eerst volgende workshop?
Lees hier de ervaringen van de deelnemers van de afgelopen workshops.
