Aanmelden voor nieuwsbrief

Doe-mee-week

Ervaar de gratis lessen en ontdek welke training bij jou past!

In deze 'Doe-mee-week' kun je gratis deelnemen aan alle trainingen en zelf ervaren welke training het beste bij je past klik hier overzicht programma 'Doe-mee-week'.

Van te voren aanmelden is niet nodig. Wel vragen wij je makkelijke zittende kleding mee te nemen (kleedkamers zijn aanwezig).

Schema 'Doe-mee-week' van 18 t/m 25 september

Doe-mee-les Ouder-Kind-Training
Samen met je zoon of dochter op speelse wijze jezelf leren verdedigen, geïnspireerd raken hoe je als ouder vanuit beweging je kind zijn eigen kracht kan laten ervaren en veel plezier maken. Kom met je zoon of dochter naar de Doe-mee-les en ervaar het samen!
Deze Doe-mee-lessen worden gegeven op dinsdag 18 & 25 sept. & woensdag 19 sept. 17.15-18.15 (Vanaf 7 jr.). Dinsdag 18 & 25 sept. 18.15-19.15 (vanaf 9 jr.) en zaterdag 22 sept. 09.15-10.15 (vanaf 4 jr.)

Doe-Mee-Les Moeders en Dochter in Eigen Kracht

Ontdek hoe je vanuit ouder-kind Tai-chi-oefeningen en creatief spel je dochter kunt ondersteunen in haar zelfvertrouwen.
Deze Doe-mee-les worden gegeven op:
Zaterdag 22 sept. 12.30-13.30.

Doe-mee-les Tai Chi Release
Ontdek hoe je met rustige bewegingsoefeningen opgebouwde spanning in je lichaam kunt ontladen en ga met nieuwe energie terug naar huis. Deze Doe-mee-lessen worden gegeven op vrijdag 21 sept. 10.30-11.30 en op zaterdag 22 september 11.15-12.15.


Doe-mee-les Tai Chi & Nin-Jutsu
Ervaar het unieke samenspel tussen de ontspannende Tai-Chi oefeningen en de zachte maar krachtige verdedigingsvorm Nin-Jutsu. Conditie speelt in deze training geen rol. Je kunt alle oefeningen in je eigen tempo volgen.
Deze Doe-mee-les worden gegeven op woensdag 19 sept. 10.30-11.45 en op maandag 24 sept. 19.30-21.00.


Doe-mee-les Nin-Jutsu voor Kinderen
Kinderen vanaf 4 jaar volgen het pad van de vreedzame Ninja Krijger. Naast het leren van Nin-Jutsu- vaardigheden, werken ze spelenderwijs aan een stevige innerlijke basis van rust en zelfvertrouwen.
Deze Doe-mee-lessen worden gegeven op woensdag 19 sept. 18.15-19.15 en zaterdag 22 sept. 10.15-11.15 (Vanaf 7 jr.). Donderdag 20 sept. 17.15-18.15 (Vanaf 9 jr.) en op de donderdag 20 sept. 18.15-19.15 (Vanaf 12 jr.).

Doe-mee-les Nin-Jutsu Zelfverdediging
Wil je weten hoe je op een zachte manier jezelf krachtig kunt verdedigen? Doe dan mee aan de prachtige trainingsvorm Nin-Jutsu. Deze Doe-mee-lessen worden gegeven op dinsdag 18 & 25 september 19.30-21.00, woensdag 19 sept. 19.30-21.00 en op donderdag 20 sept. 19.30-21.00

Doe-mee-les Meiden in hun Kracht
Tijdens de Doe-mee-week kunnen meiden vanaf 7 jaar een proefles volgen van de cursus Meiden in hun Kracht/Boostgroep, waarbij ze in 6 trainingen een enorme boost aan hun zelfvertrouwen geven door creativiteit, spel en beweging.
Deze Doe-mee-lessen worden gegeven op vrijdag 21 sept. 16.15-17.15 (meiden vanaf 8 jr.) en op vrijdag 21 sept. 17.15-18.15 (meiden vanaf 10 jr.

Presentatie Coaching en Begeleiding
Kom naar de interactieve presentaties voor ouders en professionals over onze manier van begeleiden en coachen. Of neem deel aan de ervaringsworkshop Jongens in hun Kracht. Schema presentaties / ouders en professionals. De volgende presentaties worden gegeven op:
Presentatie Coaching & Begeleiding vanuit Jouw Kracht voor Ouders op dinsdag 18 en 25 sept. om 09.30-11.00 en op vrijdag 21 sept. 09.30-11.00.
Presentatie Ervaringsworkshop Jongens in hun Kracht voor Ouders op donderdag 20 sept. om 09.30-11.00.

Presentatie Ervaringsworkshop Jongens in hun Kracht voor Professionals en Ouders op zaterdag 22 sept. om 14.00-16.00.

Kijkje in de mineralen winkel!

Snuffel rustig rond in het de Mineralenwinkel en bekijk het brede assortiment edelstenen en mineralen. Tijdens de Doe-Mee-Week is de Mineralenwinkel dagelijks open van 08.30 tot 12.00.