Direct aanmelden

Groepstrainingen
Individuele begeleiding
Workshops

Tai Chi Release groepstraining voor Volwassenen

Voor ontlading en innerlijke rust

Tai Chi Release bestaat uit individuele loop- en Chi Gong oefeningen waarbij je heel bewust leert je lichaam te ontspannen. Naast het loslaten van spanning wordt er veel aandacht besteed aan je lichaamshouding, je manier van ademen en leer je te bewegen vanuit je middelpunt. tai-chi-release-sept2013

Rust en Vrijheid
De Tai Chi Release beoefenaar ervaart deze vorm van bewegen als rust en vrijheid waarbij niets hoeft en moet.

De Tai Chi Release lessen bieden we wekelijks aan en wel op de zaterdagmorgen en op vrijdagochtend starten we met een nieuwe kennismakingscursus.


Aanmelden voor kennismakingscursus Tai Chi Release